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효과는 의학적으로 30%정도 밖에 밝혀지지 않았다. 이렇듯 민간에서 쓰이는 양생법은 요료법, 요가, 반신욕, 족탕법 등외에도 여러 가지가 있다. 하지만 민간에서 쓰이는 양생법으로는 과학적 근거가 없거나, 동양 의학인 한의학계에서도 인정
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요료법 미슬토 EDTA) 손치료 (정골 롤핑 지압 응용운동학 반사학 테이핑 맛사지 카이로프랙틱 알렉산더기법 Cranial-Sacral OMT) 대체의학적물리치료 (수치료 장요법 색깔 부항/뜸) 자기요법 침구학 자연의학 아유르베다 진단학 (홍채진단법 모발미
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(3) 원예치료
(4) 향유요법
(5) 식이요법
(6) 봉독요법
(7) 카이로프랙틱
(8) 음악치료
(9) 동종요법
(10) 요가
(11) 요료법
(12) 명상
(13) 천연 약초요법
(14) 아유르베다
(15) 서금 요법
(16) 그 밖의 전통의학
5. 민간요법의 현대적 의의
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