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운동을 하지 않고 계속적으로 비만인 상태였다면 지금쯤 알러지 비염과 천식으로 괴로워하며 약에 의존하며 살아가고 있을것이며 사람과의 만남에서도 소극적인 자세로 대면하게 되었을 것이다.
필히 1년안에 다이어트 성공하여 당당한 본
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영양대사의 변화 - 성인기: 높아지는 사망률로 건강관리 중시 - 노인기: 고령화 사회, 건강과 장수를 위한 영양관리 ③ 운동영양관리: 필수적. 영양, 운동, 휴식 등의 조화 유지 2. 성장과 발달 (1) 성장 ? 발달의 정의 - 중략 - 제1장 생활주기
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영양대사의 변화
- 성인기 : 높아지는 사망률로 건강관리 중시
- 노인기 : 고령화 사회, 건강과 장수를 위한 영양관리
- 운동영양관리 : 필수적. 영양, 운동, 휴식 등의 조화 유지
- 중략 - 제 1 장 생활주기영양학의 개요
제 2 장 임신부와
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