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음주가 인체에 미치는 영향
1) 알코올과 구강 식도
2) 알코올과 위장관
3) 알코올과 간
4) 알코올과 두뇌
5) 알코올과 근육
6) 알코올과 뼈
4. 건강생활을 위한 실천
1) 건강수명의 연장 및 건강형평성 확보
2) 건강생활을 영위하기 위한
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실천방안에 대해 상세히 기술하시오.
(1) 현재 자신에게 가장 필요하고 중요하다고 생각되는 1차 질병예방행위를 한 가지 선택한 후, 그 예방행위의 필요성과 중요성
1) 현재 자신에게 가장 필요하고 중요하다고 생각되는 1차 질병예방행위
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건강관련 생활양식에 관한 연구, 경기대학교 교육대학원, 2014.
이복환, 문희원 외 1명 저, 건강생활과 영양, 대경북스, 2012.
이현정, 건강생활실천 행위가 성인의 우울 여부에 미치는 영향, 이화여자대학교 대학원, 2015. 생활과건강 건강한생
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결과를 토대로 자신에게 적합한 스트레스 관리전략을 계획하시오.
4. 2)를 3일 동안 실천해 본 후, 그 결과를 스스로 평가해 보시오.
(1) 스트레스 관리의 유용성
(2) 더 나은 스트레스 관리를 위한 앞으로의 전략
Ⅲ. 결 론
Ⅳ.참고문헌
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건강에 도움을 줄 수 있음’ 편)」
박민정(2014)「대학생의 스마트폰 중독이 수면시간과 수면부족에 미치는 영향」조선대학교 보건대학원 석사학위논문
이혜진(2005)「여대생의 체중조절 관심도와 영양지식 및 식생활태도의 상관관계 연구」
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