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소통 방식이 다르다는 사실을 인지하게 되면서, 조금씩 대화의 방식이 변화하기 시작했다.
갈등 상황에서 일치형 의사소통을 지향하려는 노력이 가장 중요한 부분이었다. 본인은 배우자가 의견을 강하게 주장할 때, 자신의 감정을 숨기지 않
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이 내면에 남는다. 이런 감정들은 즉각적인 표현이 없더라도 서서히 관계에 악영향을 미친다. 특히 회유형의 태도를 지닌 사람에게는 상대의 비난이나 강한 주장이 쉽게 상처로 남아, 나중에는 의사소통을 회피하려는 성향으로 이어질 가능
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소통 방식에 대해 더욱 의식적으로 접근하려 한다. 단순히 갈등을 피하는 것이 아니라, 자신의 감정을 적절히 표현하고, 상대의 말을 진심으로 경청하는 태도를 갖추는 것이 중요하다고 생각한다. 사티어가 제시한 일치형 의사소통을 목표로
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이러한 경험을 통해 단순히 논리나 사실에만 의존하는 초이성형 의사소통이 모든 상황에서 효과적인 것은 아니라는 점을 깨달았다. 특히 가족이나 친밀한 관계에서는 감정적인 교감과 공감이 중요하며 상대방의 감정을 이해하고 수용하는
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이 자신의 감정을 자유롭게 표현하고 서로에게 진솔하게 반응하는 경험을 통해 가족의 성장을 도모합니다.
나. 버지니아 사티어는 경험적 가족치료의 선구자 중 한 명으로서, 가족의 변화와 성장을 위한 핵심 요소로 의사소통의 중요성을 강
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