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자신이 능력을 발휘할 수 있다는 믿음은 목표 설정과 성취에 영향을 미친다.
⑤스트레스와 대처 전략
인간은 다양한 삶의 도전 속에서 스트레스를 경험하며, 스트레스에 대한 반응 방식과 이를 해결하는 대처 전략은 개인의 심리적 발달에 큰
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2) 반두라(Bandura)가 제시한 ‘관찰학습의 과정’
① 관찰학습의 과정
반두라는 관찰학습 이론을 통해 인간이 어떻게 행동을 학습하고 모방하는지를 설명하였다. 관찰학습은 단순한 직접 경험에 의한 학습이 아닌, 다른 사람의 행동을 관찰하
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반두라의 자기효능성 이론은 개인의 행동과 성과에 대한 자신감을 설명하는 중요한 개념이라고 할 수 있다. 이 이론은 성취경험, 대리경험, 언어적 격려, 그리고 정서적 각성이 자기효능성에 어떻게 영향을 미치는지를 설명하고, 우리의 행동
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는 적용이 필요하다. 이처럼 인간의 행동은 환경과 인지적 요인과 상호작용을 통해 결정되며 자기효능은 개인의 사고와 행동에 영향을 미친다.
3) 본인의 견해 또는 경험
성취경험은 쉬운 성공만을 경험한다면 빨리 결과를 기대하게 되고, 실
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이러한 관찰학습의 과정은 일상에서뿐만 아니라 교육, 직업 훈련, 사회적 상호작용에서 중요한 역할을 한다.
② 관찰학습의 과정에 대한 자신의 견해와 경험
반두라의 관찰학습 이론은 인간이 어떻게 학습하고 행동을 형성하는지에 대한 심
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