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인생을 바꾸는 3분 습관”을 읽으면 3분이란 시간이 우리의 성공 에너지를 얼마나 많이 빨리 발산할 수 있는 지 말해준다. 습관이란 나도 모르게 자꾸 일어나는 버릇이다. 다리 털기 등의 버릇은 통상적으로 남이 보기에 나쁜 버릇이다. 하지
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3분안에 호감 이끌어내기
일곱 번째-상대방을 칭찬하기 여덟 번째-납득할 만한 이유 제시
아홉 번째-모든 열정을 설득을 하는데 쏟기 열 번째-상대방의 자존심 세우기
열한 번째-유도화법 사용하기
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인생을 바꾸는 마법의 패션 습관』, 삼성출판사, 2005 제1장. 인식의 변화와 다이어트 방법의 중요성
제2장. 건강한 다이어트에 관한 정의와 다이어트의 실행 방법
제1절. 건강한 다이어트에 관한 정의
제2절. 건강한 다이어트의 실행 방
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바꾸는 데 있는 것이 아니라, 자기 자신을 완전한 사람, 즉 인생의 모든 면을 받아들인 사람으로 만드는 데 있다.
5단계 덫의 패턴을 자세히 살펴보라.
① 덫을 강화시키는 자기 패배적인 습관들을 인식하라.
② 당신이 인생의 덫에 어떻게 굴
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인생이 된다. 마가렛대처의 말처럼 습관이 인생을 바꿀정도로 중요한데 나는 어떤 좋은 습관과 나쁜 습관을 가지고 있는지 생각해 본다. 습관을 없애기 위해서는 수 많은 노력이 필요하다. 하지만 습관을 바꾸는 가장 좋은 방법은 새로운 습
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