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후에 측정하여 비교한다.
Ⅲ. 결론
지금까지 방송대 보건교육C형 보고서를 통해, “개별적으로 개인을 정한 후, 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형을 적용하고, 한 시간분량의 학습지도계획서를 포함한 직장 여성에 대한 비만관리 교육”을 작성해보았
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한다고 생각하였지만 스트레스가 신체적 질병의 원인이라는 것이 이제는 널리 인정되고 있다(Lazarus& Folkman, 1998). 스트레스를 받은 때는 보통 스트레스원과 상관없이 세 단계를 거친다고 한다. 이러한 변화에 적응하며 살아가야 하는 현대인들
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있는 보편적인 현상이 된 셈이다. 이 대문에 스트레스에 대한 관심과 인식도 현대사회에서 점점 더 높아져 가고 있다(한순아, 1996년). 스트레스(stress)는 라틴어의 ‘stringer'에서 유래된 용어이다. 그 후 string, strest, straisse등으로 쓰이다가 14세
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167쪽; 점수의 해석과 의미, 교재 170쪽)을 측정하시오.
2) 1)의 작성 및 측정 결과를 토대로 자신에게 적합한 스트레스 관리전략을 계획하시오.
3) 2)를 3일 동안 실천해 본 후, 그 결과를 스스로 평가해 보시오.
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
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, 스트레스 취약성(표 5-2, 교재 167쪽; 점수의 해석과 의미, 교재 170쪽)을 측정하시오.
2) 1)의 작성 및 측정 결과를 토대로 자신에게 적합한 스트레스 관리전략을 계획하시오.
3) 2)를 3일동안 실천해 본 후, 그 결과를 스스로 평가해 보시오.
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