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R. M., & Alcaniz, M. (2006). Telepsychology and self-help: The treatment of fear of public speaking. Cognitive and behavioral Practice, 14, 46-57
권정혜, 이정윤, 조선미 (1997). 사회공포증의 인지치료-집단인지치료 지침서. 미발행. 연구방법
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치료의 목표는 인터넷 사용근절이 아니라 현실 관계에서의 인간관계를 회복하고 그 기반을 견실히 하여 가상공간에 중독되지 않고 건전한 사용을 추구하는데 있다.
① 자가치료프로그램
1) 컴퓨터를 켜고 끄는 시간을 정해놓고 지키려고 노
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치료로 많은 도움을 받을 수 있습니다.
5. 부모 교육
- 무엇보다도 중요한 것은 아이의 현상태와 인터넷 중독에 대한 부모의 이해와 파악입니다.
체계적인 부모 교육 프로그램으로 부모 역할의 효율성을 극대화 시킬 수 있습니다.
⑥ 게임중
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인터넷을 통한 욕구들은 점점 커지고 있는 상황이다. 늦은 감은 있지만, 예방차원 방안의 하나로 청소년 수련관이나 복지관 또는 학교에서 방학기간을 이용하여 인터넷 중독예방 및 치료프로그램을 실시하여야 할 것이다.
넷째, 청소년들이
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인터넷 자료실, 상담/치 료기관 소개 및 운영
☆ http://www.internetaddiction.or.kr
인터넷중독 예방 상담센터
인터넷중독 예방교육사업, 인터넷중독 상담사업, 연구사업, 인터넷중독 자가진단, 예방방법, 상담프로그램, 자료실 등 운영
☆ http://www.psyb
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