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변화
(2) 심혈관계의 변화
(3) 호흡기계의 변화
(4) 신장계의 변화
(5) 위장계의 변화
(6) 신경계의 변화
(7) 근골계의 변화
(8) 피부계의 변화
Ⅲ. 임신시 임산부의 주의사항 및 음식과 태교
A.태교
(1)태교의 목적
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정의
목적
Ⅶ 웨이트 트레잉
Introduction
History
Effect & Result
가슴의 운동종류
incline Bench Press [인클라인 벤치 프레스]
Incline Dumbell Press [인클라인 덤벨 프 레스]
Bench Press [벤치 프레스]
Dumbell Fly [덤벨 플라이]
Decline Beanch Press [디클
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임산부 체조, 베이비 마사지
8주
분만과 산욕기 관리
인권분만
산욕기 관리
신생아 관리
지혜로운 양육의 비밀 ◆ 태교 ◆
Ⅰ. 태교의 정의 및 필요성
1. 태교의 필요성
2. 주의해야할 태교상식
1) 몸과 마음이 건강해지는 음식
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태교
전통 태교의 현대적 가치 해석
10개월의 태교는 스승 교육 10년
단정한 생활 태도로 훌륭한 부모가 되는 기틀을 마련
온 가족의 노력과 부성 태교 또한 중요
옛 서울 지방의 태교
행위에 관한 금기 사항
음식에 대한 금기 사항
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혹이 생겼어요.
7. 임신선이 생기고 살이 텄어요.
8. 손목과 팔목이 저리고 아파요
9. 배가 가려워요
10. 임신중기 체크사항
11. 임신부의 영양관리
12. 임산부의 건강관리
13. 태교
14. 아빠가 지켜야 할 임신중기 생활수칙
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