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자가 편리하게 글을 쓸 수 있도록 도와줍니다.
3. 대상자가 피곤해하거나, 자가간호를 수행하지 않거나, 심한 좌절감을 경험하고 있다면 대상자 가족 및 돌봄 제공자에게 대상자의 독립심을 키워주고 수행을 도울 수 있도록 교육하였다.
먼저,
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개별화된 프로그램을 통해 노인의 자가돌봄 역량을 강화한다는 취지로, 노인맞춤돌봄서비스 안내서에 “노인이 스스로 할 수 없는 일을 중심으로 지원”하는 것이 명시되어 있다. 베이비부머 세대의 노인층 진입은 기존 노인층에 또 다른 변
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돌봄자 개인은 물론 가족 전체에도 여러 가지 영향을 미치게 된다. 가족돌봄자의 부담감이 많을수록 삶의 질이 낮아 가정에서 거주하는 노인환자 및 가족돌봄자가 안정적이고 편안한 환경에서 생활을 영위할 수 있도록 관심을 가지고 효율적
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휴식을 취하며 돌봄 중에 느꼈던 좌절감, 우울, 부담, 분노 등을 잘 다스릴 수 있다. 또 이런 재충전의 시간이 있어야 돌봄도 더 효율적으로 할 수 있다.
9. 일상 속에서 작은 목표를 세워 성공하고, 사소한 일에도 스스로를 칭찬한다.
9. 자기 효
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돌봄자 자신의 건강 관리도 간과해서는 안 된다. 일몰증후군 환자를 돌보는 것은 장기전이므로, 돌봄자가 지치지 않도록 적절한 휴식과 스트레스 관리가 필요하다. 본인이 권장하는 것은 정기적인 건강검진, 충분한 수면 확보, 그리고 같은
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