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우울의 매개효과. 한국생활과학회지.
신선화, 이은혜. (2022). 자가격리자의 코로나19 스트레스와 피로의 관계에서 건강염려와 우울의 매개효과. 지역사회간호학회지. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 코로나19
2. 코로나19의 영향이 장기화되면서
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우울증은 일생동안 한 번씩은 겪는 일종의 감기로 우울증에 대해서 부정적으로 인식하거나 이를 숨기려는 회피적 태도는 옳지 않다. 따라서 주변에서 내담자가의 우울한 상태가 장기화될 경우 이를 개선하기 위한 상담을 권유하거나 약물치
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우울증에 대해 심층적이고 포괄적인 치료적 접근을 하는 장점을 지니고 있다. 그러나 기간이 장기화되는 경향이 있어 단기화 하는 노력이 이루어지고 있다.
(3) 행동 치료
내담자의 생활 속에서 긍정적 강화의 비율을 증가시키는 것을 주요
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라도 자신을 위해 뭔가 건설적인 활동을 할 시간을 낸다.
독서를 하거나 산책을 하거나 긴장을 풀어 주는 목욕을 해본다.
4. 당신이 하루 종일 해낼 수 있는 일이 단 한 가지뿐이라 하더라도,
5. 자신을 고립시키면 대개 우울증이 장기화된다.
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장기화에 따른 영향으로 사람들의 고독감과 우울감 현상이 커지고 있다. 국내에도 그러한 심리적 문제로 인해 자살사망자가 늘어나고 있는 걸로 집계되었다. 이 같은 자살의 위험에 쉽게 노출이 된 계층은 주로 노인들이나 청년 혹은 장애인
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