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장년층 건강을 위한 태권도장 수련프로그램 다양화 방안에 대해 논의해 보았다. 앞서 언급하였듯이 장년층을 위한 태권도장 수련프로그램의 다양화는 태권도 수련연령의 편중현상을 극복하고, 진정한 태권도 대중화를 이루기 위한 필수 과
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태권도 열기를 뜨겁게 하는데 노력을 기울여야 할 것이다. 군대에서의 태권도 수련이 단발성이 그치지 않고, 장년층으로까지 이어질 수 있도록 현재의 군대 태권도를 개선해야 한다.
Ⅲ. 결론
지금까지 장년층 건강을 위한 태권도장 수련프로
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태권도는 평생스포츠라는 인식을 심어주고 나이와 성별에 관계없이 건강을 위해 생활스포츠로서의 태권도가 활성화 될 때 진정한 태권도의 대중화와 국기태권도로서의 위상이 바로 설 것이라 생각된다.
참고문헌
김태완(2004). 태권도장의 서
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태권도의 질적 저변 확대를 이루기 위해서는 태권도인 공동의 노력이 필요하다. 제도 개선을 통해 태권도에서의 여권 신장을 이루어야 하고, 여성 태권도인 유입을 위한 홍보에도 심혈을 기울여야 한다.
그리고 여성층 건강을 위한 태권도장
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태권도 품새 교본, 오성출판사, 2008
◎ 김종진, 달리기에 필요한 모든 것,지식공작소, 2003
◎ 나카노 제임스 슈이치 저, 김정환 역, 내 몸이 확실히 달라지는 하루 3분 스트레칭, 싸이프레스, 2012
◎ 다비드 르 브르통 저, 김화영 역, 걷기 예찬,
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