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론에서 언급했듯이 현대 사회에서는 자신을 돌보는 것조차 어렵기 때문이다. 본 서에서는 회복력 지수 테스트를 통하여 자신을 돌아보게 해주고, 또한 7가지 기술을 통하여 자신이 사고를 어떻게 하는지, 자신의 특성과 감정이 무엇인지에 대
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회복력을 발휘할 수 있는 능력을 가족 레질리언스(family resilience)라고 한다. 가족 레질리언스는 단순히 스트레스에 견디는 능력을 넘어서, 위기를 통해 성장하고 재조직화하는 과정을 포함한다. 가족 레질리언스를 구성하는 핵심 요소로는 가
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절대적이지 않으며, 인간은 이후의 경험을 통해 성격을 변화시키고 발전시킬 수 있다는 점도 중요하게 고려해야 할 것이다.
5. 참고문헌
박영숙, 「프로이트의 성격 발달 이론에 대한 현대적 해석」, 한국심리학회, 2020.
김동식, 「아동기의 경
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회복력과 적응력을 엿볼 수 있었다. 무엇보다 흑사병이라는 재난이 단순히 비극으로 끝나지 않고 새로운 시작의 계기가 되었다는 점이 흥미로웠다. 당시 사람들이 겪은 공포와 상실은 오늘날 우리가 겪는 불안과도 닮아 있어 더욱 실감이 났
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절대 불가능하다!
언젠가는 기적이 일어나 직업을 바꾸거나, 새로운 인간관계를 만들거나, 한 몫 잡을 기회를 갖게 될 것이라는 희망을 가진 사람들이 많다. 그런 사람들은 기적이 일어나서 앞으로 나아갈 용기와 확신이 생길 때까지 마냥 기
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