절대 회복력

소개글

절대 회복력에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

론에서 언급했듯이 현대 사회에서는 자신을 돌보는 것조차 어렵기 때문이다. 본 서에서는 회복력 지수 테스트를 통하여 자신을 돌아보게 해주고, 또한 7가지 기술을 통하여 자신이 사고를 어떻게 하는지, 자신의 특성과 감정이 무엇인지에 대해 고찰하게 해 준다. 따라서 본 서는 인간관계가 어려운 사람들, 여유롭지 못하게 살아가는 현대인들에게 추천해줄 만 하다.

키워드

절대회복력,   서평,   독후감