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스트레스 및 영향요인 분석. 석사학위 논문. 강원대학교 정보과학·행정대학원.
3) 한국산업안전공단(2003). 보건 관리자용 직무 스트레스 관리 매뉴얼 1. 스트레스의 개념
2. 나의 스트레스 요인
3. 나의 스트레스 대처방법
4. 참고 및 문헌
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자신을 사랑하고, 주로 자신에게 의지하고, 잘한 일을 칭찬한다. 자신을 사랑하며 난 괜찮은 사람이라고 되뇐다.
4. 참고 및 문헌
1) 권용만(2000). 금융산업노동자의 직무스트레스 결정요인에 대한 연구. 박사학위 논문. 경희대학교 대학원.
2)
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정신건강의 중요성
2. 자신의 정신건강에 영향을 끼치는 개인 내적 요인(유전적/ 신체적/ 심리적 요인)과 개인 외적 요인(가족/ 학교 또는 직장/ 물리적 환경/ 종교 등)에 대해 살펴보고 서술하시오.
3. 현재 자신을 가장 위협하는 스트레스
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정신보건센터 소개
우울증, 스트레스, 자살생각 척도검사
60분
사전조사설문지
안내책자
다과
자료집
2
우울증이란?
· 우울증의 생리학적 현상
· 우울증의 증상
· 우울증의 자각증상
60분
다과
3
우울증의 이해
· 우울증 비디오 감상
· 토론
6
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정신건강, 법문사, 2000
진복수, 현대인의 정신건강과 스트레스, 서울기획, 2001
류종훈, 최신정신건강론, 청목출판사, 2004
이종목, 직무스트레스의 이해와 관리전략. 전남대학교, 2008 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스란
2. 스트레스가
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