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팔꿈치 동통의 감별진단
증상
주관절 외측부에 통증
주관절 신전상태에서
완관절의 수동적 굴곡 및
완관절 신전 시 저항을 줄 때 발생
주관절 내측에 통증
투구동작 :
라켓볼에서 서브, 포핸드스트로크
수영 : 백스트로
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3단계: 상급 강화 훈련
목표
근력, 파워, 지구력 향상
기능적 활동으로 점진적 복귀
3단계 시작 기준
완전하고 통증이 없는 관절가동범위
반대쪽과 비교하여 근력이 75% 이상
통증이 없음
8~12주
팔꿈치와 손목의 점진적 저항운동 계속
어
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1. 주 관 절 손상 이란?
팔꿈치의 관절은 상완골과 요골, 척골 모두 3개의 뼈로 구성되어 있다. 팔꿈치 관절은 운동의 동작과 관계가 깊은데, 손가락과 손목을 펴게하는 건과 근육은 상완골 바깥쪽에 부착되고, 반대로 구부리게 하는 근육은 안
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관절로써 팔꿈치가 굴곡-신전을 하는 주된 관절.
✺ 원위상완골과 척골의 근위부에서 관절을 이룸.
✺ 일반적으로 여자는 10~15도, 남자는 5도 외전 되어있음.
✺ 주관절이 굴곡될 때 척골의 구상돌기가 상완골의 구상와에서 멈추
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팔꿈치라 부른다. 야구 팔꿈치는 팔꿈치의 내측 상과에 통증과 압통 그리고 악력의 저하를 초래한다. 투구 중이나 투구 후의 팔꿈치 내측의 통증이 특징이다. 주관절의 신전 장애를 초래하는 경우도 있다. 또 야구의 투수에게는 척골 신겨으
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