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고지혈증의 식사요법
고지혈증의 식사요법은 고지혈증의 종류, 비만여부, 당뇨병다른 질병여부 등을 고려하고 개인적 기호를 참작하여 단계별, 연령별로 작성되어야 한다. 다음에 일반적인 지침을 요약하였다.
◈ 당질 : 단순당질(설탕, 사탕
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이였던 것 같다. 고혈압에서 다시 정상혈압으로 돌아오기 까지 나의 노력과, 질병예방과 건강증진 수업을 들으며 고혈압의 합병증이 얼마나 무서운지, 그리고 충분히 노력으로 좋아질 수 있는 병인 것을 알게 되었기 때문에 건강한 삶을 살기
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고지혈증 및 질병 합병증에 대한 지식이 부족한 상태이기 때문에, 이에 대해 교육하였고, 이해 정도를 평가하기 위해 5가지 문항에 대해 질의응답하였습니다. 그리고 대상자의 체중과 활동 정도, 질환을 고려한 음식에 대해 교육하였습니다.
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주범입니다. 술은 종류에 관계없이 한번에 남성은 3잔, 여성은 2잔을 넘지 마십시오.
출처
질병관리본부 http://www.cdc.go.kr
한국인유전체역학조사사업 http://cgs.cdc.go.kr 고지혈증
정의
위험요인
진단기준
치료
식품
식사원칙
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고지혈증 증상을 체크해야 할 것이다.
[참고문헌]
로이슈 2019-03-20 health 칼럼
MedicalTimes 2017-5-16 고지혈증 150만명 시대
공감신문 2019-03-25 오메가3 효능과 같은 ‘크릴오일’ 효능 -목 차-
1) 현재 자신이 갖고 있는 건강문제(질병 혹은 증
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