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Psychology. Human Kinetics.
- 김병준 외(2021). 『스포츠심리학』. 한국방송통신대학교 출판문화원.
-Vealey, R. S. (2007). Mental Skills Training in Sport: A Conceptual Model. The Sport Psychologist. 1. 서론
2. 심상훈련의 개념 및 이론적 배경
3. 심상훈련의 특징
4. 체
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집중력 비밀은 미술심리치료. 한국스포츠경제
http://www.hankookilbo.com/v/77918108ed824c62a18aea955698f53a
정청희. 2006. 스포츠 심리학이란
설정덕. 2000. 심리기술훈련 프로그램이 엘리트 골프 선수들의 운동수행에 미치는 영향 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 집
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훈련을 일상화하여, 더 나은 성과와 자기 통제를 이뤄낼 수 있을 것으로 기대한다.
<참고문헌>
-Weinberg, R. & Gould, D. (2014). Foundations of Sport and Exercise Psychology. Human Kinetics.
- 김병준 외(2021). 『스포츠심리학』. 한국방송통신대학교 출판문화원
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심리기술
4) 이상적인 심리상태를 유지하기 위한 가정
5) 스포츠 선진국에서 사용하는 방법들
7. 스포츠 심리 기술훈련의 방법
1) 이완기법
2) 심상훈련
3) 주의집중 훈련
4) 명상
5) 생체송환 (Bio feedback)
6) 자기확신 훈련
참고자료
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훈련의 모델
1) Martens의 심리기술
2) Vealey의 심리기술과 방법
3) 심리기술훈련의 현장적용
6. 심리기술훈련의 방법
1) 목표설정
2) 자신감(긍정적 혼잣말)
3) 각성 및 불안조절(점진적 이완훈련)
4) 심상훈련
5) 집중력 훈련
7. 심리기술훈
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심리학. 도서출판흥경.
이층훈외 1인(2003). 태권도 수련의 이론과 실천. 도서출판상아기획.
위정환(2003). 경호무도로서의 태권도 가치에 관한 연구. 경희대학교 체육대학원석사학위. Ⅰ. 서론 .............................................................
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훈련 프로그램의 효과성에 관한 연구”.이화여자대학교 대학원 석사학위논문.
류운희.1994.“학교정응, 불안, 학업성취감의 관계분석”. 고려대학교 대학원 석사학위논문.
민수홍.1996.“개인의 자아통제력이 범죄억제에 미치는 영향”<형사
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스포츠 사회심리학”/ 학지사
4) 이재창/ 2008.08.10/ “성격 심리학”/ 태영 출판사
5) 한국학술정보원 - http://www.riss4u.net/index.jsp (다수 논문참고) - 목 차 -
Ⅰ. 서 론
1. 태권도의 정의
2. 태권도의 역사
Ⅱ. 본 론
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훈련과 연습을 통해 답을 얻어 낼 수 있었습니다. 나는 족구가 생활체육이기 이전에 인간이 인간답게 보다 나은 삶을 영위하는데 크게 이바지 하는 스포츠로서 사회 관계발전과 급변하는 사회로부터 받은 스트레스 해소는 물론 훈련과 연습
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집중력을 개선하는 인지훈련 게임을 활용해서, 다양한 음악을 들으면서 문제해결 작업을 빠르게
해내는 순서를 측정해 인지수행능력의 차이를 비교해보았다. 다양한 시행착오와 실험의 방향성 변화를 겪었는데, 첫 번째 실험에선 클래식 음
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스포츠와 건강에 대한 깊이 있는 이해를 도모하고, 운동의 긍정적인 영향을 다양한 사람들과 공유하고 싶기 때문입니다. 스포츠 과학은 단순한 운동이나 신체 훈련을 넘어 생리학, 심리학, 그리고 인체 역학까지 포괄하는 학문입니다. 이러한
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스포츠 과학과 관련된 고급 질문 29
연구 계획 및 목표 29
스포츠와 사회 관련 질문 30
체육 교육 관련 질문 31
스포츠 심리학 및 윤리 31
스포츠 관리 및 경영 32
응용 스포츠 과학 질문 33
종합 및 기타 질문 33
? 스포츠 생체역학 지식의
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훈련 경험을 쌓았습니다. 이러한 경험은 제가 이론적 지식을 실제 교육 현장에 적용하는 방법을 배우는 데 중요했습니다. 또한, 저는 학생들의 신체적, 정신적 발달을 촉진하는 다양한 체육 프로그램을 설계하고 진행했습니다.
2. 학업 목표
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집중력, 자기 훈련이 필수적임을 깨달았습니다. 이후에는 응급 상황에 대해 더욱 철저한 준비를 하였고, 기본 간호 기술을 더욱 강화하였으며, 정신적 준비와 자신감을 키우기 위해 심리학 관련 서적도 읽었습니다.
이 경험을 통해 저는 실패
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스포츠인 검도를 접하게 되면서 끈기의 가치를 깨달았습니다. 전적대학에서 1년 동안 검도동아리에 참여해 정신 집중력과 마음의 자제력을 배웠고, 인내심 있게 훈련을 이겨냈습니다. 개인적으로 성공하고 이웃과 사회에도 공헌하는 사람이
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