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요법과 레크레이션을 진행하면서 만족스럽게 잘된 점도 있었지만 잘못된 점이 더 많았던 것 같다. 그림요법과 레크레이션의 차이점도 확연하게 느껴졌고 대상자에게 접근하는 방법도 달랐다. 이론으로만 계획서를 작성해볼 때는 몰랐는데
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위해서입니다. 많은 사람들이 외적인 아름다움에 집착해서 다이어트를 시작하는 것이 아니라 정말 자신의 건강을 유지하기 위해서 더 멀리 내다보고 다이어트를 시작했으면 합니다. 없음
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요법)
식사 간식으로 먹는 일반 식품을 매끼마다 성분이 중복되지 않게 골고루 4일간 먹이고 행동을 관찰한 뒤 5일째 점심 식사시 의심이 가는 식품 중 한 가지 식품만을 먹이고 한 시간이 경과하여도 아무 증상이 나타나지 않으면 점심때 먹
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•이완요법
이완 반응은 정신집중과 조용하고 평화로운 태도를 겸하는 여러 가지 기법을 반복하여 얻을 수 있다.
이완 요법은 주위 환경 반응하는 부정적인 견해를 감소시키기 위한 인지적 기술을 개발하여 이완을
돕는 기법이다.
[임
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취미 등을 잘 파악하여 발견해 내는 것 또한 중요하다. 다음은 작업요법을 진행하면서 고려해야 할 사항이다.
(1) 안심 할 수 있는 환경을 만들어야 한다.
치매노인은 기억력 장해로 바로 전에 있었던 일도 쉽게 잊어버리기 때문에 시간의 연
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마사지
A. 경락마사지와 자연치유
경락마사지는 전통적인 동양의 우주사상과 음양오행 경락학설 등을 이론적 바탕으로하는 일종의 수기요법이다.
B. 경락마사지의 역사
히포크라테스의 마사지요법을 행했다는 기록 중국 및 일본에서도 유사
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마사지요법을 진행할 때 즐겨 사용되는 오일인데, 앞서 살펴본 바와 같이 피부 진정 및 진통 효과도 뛰어나기 때문이다. 심리적 스트레스와 함께 신체의 경직 등을 경험하는 경우에는 특히 라벤더 오일로 신체 마사지를 진행하는 방법이 효과
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함을 달랠 수가 있었다고 한다. 그래서 \"예배의 씨(Meeting house seed)\"라는 애칭도 갖고
있다. 씨를 증류하여 얻은 펜넬 오일은 어린이의 기관지염, 백일해의 거담제로 쓰이며, 약용 외에
식용이나 향신료로서의 위치도 이에 못지 않다. 소스,
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요법, 마사지요법
최근에는 운동 프로그램 개발 뿐만 아니라 , 손상된 근, 관절계의 재활 프로그램 개발도 크게 대두되고 있다.
신체활동이 심폐기능 향상과 혈관의 저항성 감소, 근력 증가, 유연성의 증가, 골소실 억제, 체지방 감소, 혈당의
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요법―냉증은 특히 손과 발에 자주 발생하므로 손이나 발을 따뜻한 물과 찬물에 약 10분 정도 번갈아 담그면 말초 혈액순환이 촉진되고 냉증 치료에 도움이 될 수 있다.
*지압 또는 마사지요법―한의학적으로 냉증은 주로 족소음신경과 족태
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