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포함하고 있는데 이런 방법들을 총칭하여 최근에는 다이어트라 정의하고 있는 것이다.
1-2. 다이어트의 역사
오늘날과 같은 의미의 다이어트의 역사는 길지 않다. 그전까지는 체중은 조절할 수 없는 것으로 인식되어 오다 1960년대 후반 행
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채식을 가능하게 하는 생식
(2)다이어트 식품으로서의 생식
<본론>
1.생식이란 무엇인가
(1)생식의 정의
(2)생식의 일반적인 제조공정과 재료
(3)생식 VS 화식 및 가공식
(4)생식의 영양학적 기능
(5)기본 생식과 기능성 생식
(6)
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자동적으로 먹지 않도록 함
ㆍ9)음식을 먹는 것으로 기분전환을 하지 않음
-강화
ㆍ강화란 행동의 빈도와 강도가 행동의 결과에 의해서 굳어지게 되는 과정
ㆍ생활습관이 교정되면 자연적으로 감소된 체중에 대한 만족이나 체력의 증가, 동반
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퇴행의 예가 될 수 있다고 생각한다.
2. 참고자료
자아와 방어 기제 안나 프로이트 지음 | 김건종 옮김 | 열린책들 | 2015년 03월 1. 정신역동모델 중 본인 포함 타인들이 많이 사용하는 방어기제는 어떤 것들이 있는지 토론
2. 참고자료
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