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프로그램제작시설 및 송신 수신 중계시설을 포함한다)
(6) 전신전화국
(7) 촬영소 기타 이와 유사한 것
(8) 통신용시설
20. 묘지관련시설
(1) 화장장
(2) 납골당(문화 및 집회시설에 해당하는 것을 제외한다)
(3) 묘지에 부수되는 건축물
21. 관광휴
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체력단련장, 테마공원 등을 확충
· 관련 규제완화, 금융지원 등을 통해 민간기업의 참여를 유도
- 국내관광의 비용을 낮추고 질(質)을 개선하여 경쟁력을 강화
· 현 상태에서 휴일이 늘어나면 국내관광업은 경쟁력이 없어 관광수지 적자만 증
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and rehabilitation. 2nd ed, W . B. Saunder, 1971.
Lavonne jaeger, Home program instruction sheets for infants and young children. 1. 프로그램 개요
2. 필요성
3. 목 적
4. 기대효과
5. 프로그램 치료과정
6. 평 가
7. 정신병원 환자의 기초체력 단련 프로그램
참고문헌
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체력 단련의 가치는 인정되나 신체의 발달을 지나치게 부각시킨 나머지 체육을 ‘교육’이 아닌 ‘훈련’에 가깝게 인식하게 만든다.
참고문헌
* 류정무(1972), 운동을 중심으로 한 국민체력 향상책, 체육계
* 박인숙(2007), 건강운동프로그램,
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체력을 단련할 수 있다.
- 기초체력훈련차트, 근육측정도구
2.농구의 기술들을 익힐 수 있다.
- 농구훈련차트, 농구훈련관찰기록지
3.팀원과의 관계 속에서 대인관계 기술과 상호작용을 배운다.
- 훈련계획표, 너와 나 기록지, 관찰 기록지
4. 농
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프로그램은 노인들이 몸을 움직이며 체력을 증진시키는 동시에 또래와 교류할 수 있는 장을 마련해준다. 이 프로그램은 과격하지 않으면서도 신체를 단련할 수 있는 장점을 지니며, 음악과 함께 활동하면서 정서적 안정감을 찾는 데에도 기
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프로그램 구성(자유형)
(1) 연중 트레이닝 개요
(2) 400m자유형 수영 선수의 연중 트레이닝 프로그램 1. 수영 운동의 특성
2. 운동 능력과 에너지 능력
(1) 근육 능력
(2) 에너지 능력
(3) 근육능력과 에너지 능력의 비교
3. 수영 운동의
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program2.do
- 태권박스 미디어/2019.10.30./태권박스 미디어팀/[칼럼] 태권도 수련 프로그램, 어떻게 짜고 지도할 것인가?/
http://www.tkdbox.com/%EC%B9%BC%EB%9F%BC-%ED%83%9C%EA%B6%8C%EB%8F%84-%EC%88%98%EB%A0%A8-%ED%94%84%EB%A1%9C%EA%B7%B8%EB%9E%A8-%EC%96%B4%EB%96%BB%EA%B2%8C-%EC%A7%9C%EA
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체력의 진단
2) 트레이닝의 처방
3) 트레이닝 효과의 판정
4) 트레이닝의 재처방
Ⅳ. 트레이닝(운동, 훈련)의 프로그램
Ⅴ. 청소년 트레이닝(운동, 훈련)
1. 청소년 트레이닝 시기
2. 청소년 트레이닝의 내용
1) 체력 트레이닝
2) 기술 트
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방법
◎ 6주간의 웨이트 트레이닝 프로그램
1. 웨이트 트레이닝 시간
2. 웨이트 트레이닝 순서
3. 웨이트 트레이닝 전 스트레칭
4. 신체 부위별 운동방법
5. 웨이트 트레이닝과 유산소 운동의 병행
◎ 웨이트 트레이닝 시 주의 사항
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