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체조교본』 서울: 진화당, 1986.
윤인호, 『체육학습지도법』, 서울: 교학연구사, 1983.
고려대학교 사범대학 체육교육과 교수실, 『대학체육』, 고려대학교 출판부, 1985.
류근림, 『기계체조』, 서울: 진명문화사, 1988.
김융길, 신영기, 『기계체
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리고, 선수가 있어도 한창 발달해야 할 신체가 가혹한 훈련과 경기로 인해 혹사당하는 경우를 보았다. 이런 폐해가 빠른 시일 내에 없어질 수 있도록 정부의 올바른 정책이 요구된다.
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효과가 크다.
5) 준비나 보조운동으로서 효과가 크다.
인체도 기계의 손질과 같이 체조에 의해 손질되지 않으면 안 된다. 일하는 사람에 있어서는 체조가 몸을 손질하는 것과 1. 맨손체조의 기능
2. 맨손체조의 효과
3. 결론 및 시사점
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