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코골이, 주간 졸림 등과 같은 증상이 있으면 의사와 상담한다.
Ⅲ 결론
이상과 같이 건강한 수면을 방해하는 요인들과 건강한 수면을 위한 방법에 대해 살펴보았다. 특히, 요사이 소아의 수면무호흡증이 문제가 되는데 소아 수면무호흡증은
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도선 수술과 마찬가지로 몇일 동안은 음식물에 주의해야 합니다.
수술직후 수술 효과가 나타나는 것은 아니고 수술창이 회복되면서 증상의 호전이 생깁니다. 구개수구개인두 성형술은 무호흡 지수가 높은 심한 코골이나 페쇄성 무호흡증 환
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겁니다. 그래서 작가의 생을 조사해 봤는데요, 고골은 평생 뚜렷한 직업이 없었답니다. 관직에 올라가고 싶어서 뻬쩨르부르그로 상경했지만 실패 했구요. 그리고 평생 결혼도 하지 않았답니다. 저의 과감한 추측으로는 아마도 고골은 발기부
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코골이, 수면무호흡증의 원인이 됨
- 매일의 일과에 규칙적인 운동을 포함시키면 깊은 잠의 양을 늘릴 수 있음
- 활발한 육체적 활동과 취침시간 사이에는 적어도 두 시간의 간격을 두어야 함
- 늦음 밤에는 격렬한 운동을 피하고 요가와 같은
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코골이의 병력이 있는 경우
③ 갑자기 잠이 쏟아지거나 자던 중 가위눌림이 있는 경우
④ 다리에 저림, 통증 등 잠을 방해하는 느낌이 지속되는 경우
⑤ 주기적인 사지의 움직임이 있는 경우
⑥ 악몽, 야경증, 이갈이 등 수면관련장애가 의심
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코골이가 있는 경우, 편도염 때문에 심장, 신장질환이 악화되는 경우에 수술을 시행한다.
본 사례 연구를 통하여 편도선염에 대한 전반적인 지식을 얻을수 있었고 편도 수술을 하게된 환자의 수술후 간호에 대한 공부를 할수 있는 기회가 되
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