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방법‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥p4~p5
5. 타는 법 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥p5~p11
6. 산악자전거의 종류 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥p11~p13
7. 산악자전거 프레임소재별 특성 ‥‥‥‥‥‥‥‥p13~p14
8. 건강과 함께
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위에서 돌린다.
4. 선착장으로 복귀 : 처음 위치로 되돌아가라는 것으로 머리에 손바닥을 올려놓는다
5. 배의 정지 : 목에다 손을 가로지르면 멈추라는 것이다.
6. OK : 속도, 항로가 적절할 시는 손가락을 O 자를 만들어 준다.
7. 낙수 후 이상
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역사 효과 및 분류
타는방법 및 용어정리
2.수상스키
역사 및 수상스키종류
수상스키의 효과
3.번지점프
역사 및 장비의 구성
진행순서
4.윈드서핑
장비의 구성
윈드서핑의 용어
5.스킨스쿠버
스킨스쿠버의 정의
장비의 구성
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필요하며 돌 이후가 되면 밤중 수유는 피하는 것이 좋습니다. 모유수유의 장점
모유수유 하는 기간
모유수유 기간 동안 주의사항
모유수유 자세
분유 타는 방법
신생아 수유 시 젖병 관리법
트림시키는 법
모유와 수유의 비교분석
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타는 방법에 대해 다시 안내한다.
도화지 전지, 테이프, 자전거
11:40~12:30
점심시간
식사 전후에 감사인사하기
배식 후 다같이 “잘 먹겠습니다”라고 말하고 식사 후에도 “잘 먹었습니다”라고 말한다.
13:30~15:30
낮잠준비와 낮잠시간
늦게
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