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leid=2102 『경기체력육성법』
(1) 최대 유산소성·무산소성 운동
(2)속도 지구력 운동
(3) 체력내성운동
『탁구와 트레이닝』
1) 탁구 트레이닝의 필요성
2) 탁구에 관계되는 근육
3) 탁구에 필요한 트레이닝
≪스피드육성 트레이닝≫
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방법 20
1. 연구 대상 20
2. 연구 절차 20
3. 연구 도구 21
4. 자료 처리 22
Ⅳ. 연구결과 및 논의 23
1. 체육수업에 대한 일반적 인식 비교 23
1) 체육수업 관심에 관한 인식도 23
2) 체육수업 환경에 관한 인식도 25
3) 체육수
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탁 구
1. 탁구의 기원
2. 탁구 경기의 시설과 용구
3. 탁구 경기의 방법과 팀의 구성
4. 탁구 경기의 기술적 이해
5. 탁구 경기의 전문 체력 육성법
6. 탁구 경기 규칙
7. 참고 문헌
1. 탁구의 역사
1-1. 탁구 경기의 기원
탁구 경기의 기원에 관해서는
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체력을 측정하여 그 수준에 맞는 뱃지를 수여하는 방법으로 대중참여를 유도하고 있다.
7. 중국
1) 사회체육 발전 배경
중국은 탁구, 역도, 배드민턴, 체조, 다이빙, 배구, 수영, 사격, 육상 등 많은 종목에서 세계수준급의 스포츠 강대국이 되었
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방법을 모색하여 체육행정의 발전을 꾀하여야 할 것이며, 정보화세계화민간자율 등 시대조류에 대한 이해와 창의적 자세는 체육행정의 발전에 크게 기여할 수 있을 것이다. Ⅰ. 계획 수립 및 시행근거
Ⅱ. 제1차 국민체육진흥 5년 정책
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