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. 그 결과 내디뎌 치는 형태가 된다. 이같은 폼으로 치면 다음에 포핸드로 재빨리 연결되어 돌아 들어오기 쉬워진다.
Ⅴ. 참고문헌
「탁구」 김경용
「현대탁구교본」 현대레저연구회 1. 그립
2. 서브
3. 포핸드
4. 백핸드
5. 참고문헌
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포핸드 드라이브를 더 효과적으로 활용하여 경기에서 더 나은 성과를 이룰 수 있을 것입니다.
Ⅲ. 결론
지금까지 탁구의 포핸드 드라이브 자세에 대한 운동역학적 분석을 통해 중요성과 구성 요소, 성능 향상 방안을 살펴보았습니다. 포핸드
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탁구는 여가 스포츠인 동시에 고도의 기술과 전문 체력을 요구하는 복잡하고도 섬세한 운동이다. 탁구는 100분의 1초의 능력 차를 겨루는 경기이고, 그에 따른 기술적인 연구는 매우 중요하고, 본 연구에서는 탁구 포 핸드 드라이브 동작에 대
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2. 스핀서브
3. 슬라이스 서브
Ⅲ. 서브의 자세
1. 그립
2. 토스
3. 임팩트
4. 세부동작
Ⅰ. 포핸드 스트로크
1. 그 립
2. 준비자세
3. 동작 설명
4. 연속 동작 설명
Ⅱ. 포핸드 스트로크의 키포인트
Ⅲ. 포핸드 체크 포인트 10
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핸드 드라이브 스윙 연습을 하도록 하거나 포핸드 드라이브를 하게 하여 감각을 익히도록 한다.
. 지도자는 탁구대를 순회하면서 연습 공을 쳐주도록 한다.
. 백핸드 드라이브가 잘 되는 조는 다음의 루프 드라이브를 연습하도록 지도한다.
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탁구공 모양), 인두차(사람 머리 크기와 같이 크게 만든 차) 등의 종류가 있다.
(7) 화차(花茶)
화차는 향편(香片)으로도 불리며, 포종차(포종차만을 사용하는 것은 아니다)에 말리화를 섞어 만들어 내면 말리화차가 되고 옥란화를 섞어 만들면
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4. 이어달리기
5. 마루운동
6. 핸드볼
7. 배구
8. 축구
9. 농구
10. 탁구
11. 음악줄넘기
12. 씨름
13. 티볼 소프트볼
14. 장애물 달리기 ? 허들
15. 포환던지기
# 시연 팁
①피드백 종류 정리
②과제순서
③피드백 예시
④질문
⑤그 외
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