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전문지식 1건

선수 경력에 악영향을 끼칠 수도 있다. 추가 발언을 하자면, 저강도 지속 주 훈련은 신경학적으로 경기 중에 필요한 근섬유 동원 형태를 자극하지 않아서 경기 도중 사용되지 않는 근섬유를 작용시킬 수도 있다. 2) pace/tempo training : pace/tempo trai
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  • 등록일 2024.01.12
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