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달리는 것이 최선의 방법인지 여부는 자문하는 일도 없이 열심히 달린다. 또, 「그렇게 해서는 안돼!」라 하면, 아마 대부분의 사람들은 놀랄 것이다.
장거리달리기에서는 유산소성 시스템이 사용되어지는데 이것은 테니스에서 기본적
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테니스는 다소 축구보다는 더 체력적인 지구력을 요하고 공을 칠 때의 상체의 힘을 위해서 손의 악력과 팔의 트레이닝을 강화하는 점을 볼 수 있다.
) 김태홍, 이장우 공저, 「체력육성을 위한 트레이닝 방법론」, 서울, 형설출판사, 1991 p171
II
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테니스. 교학사.
김병준(2002). 멘탈 트레이닝:테니스. 무지개사.
송성섭 저(2000). 테니스의 이론 및 지도방법. 홍경.
장해수 공저(1983). 초보자와 전문인을 위한 테니스.
천길영 외 2인(2001). 실전 테니스테크닉. 대경북스. Ⅰ. 개요
1. 역사
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, 가동역치의 절반 정도밖에 쓸 수 없기 때문에, 보다 큰 부하를 얻 1. 인터벌 트레이닝
2. Anaerobic System를 단련하기 위한 Interval Training.
3. 근력 트레이닝.
4. 유연성 근력이란?
5. 유연성 근력 트레이닝 기구.
6. 유연성 근력 운동
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테니스
1) 자격
2) 경기 규칙
11. 육상경기
12. 알파인 스키
1) 기본 규칙
2) 경기규칙
13. 노르딕 스키
1) 참가자격
2) 경기 규칙
14. 노르딕좌식 스키
1) F.I.S(국제스키연맹)규칙과 규정
2) 참가자격
15. 휠체어 펜싱
Ⅶ. 장애인스포츠의 발
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트레이닝 방법론, 도서출판 태근.
육사사관학교(1996), 무도교본, 육군사관학교 출판사.
이상철(1997), 경호운영론, 도서출판 홍경.
이상찬(1999), 유도, 정민사, p.75.
위성식(1991), 사회체육 활동의 구성방법론 上, 韓國學術資科社
국내 논문
박준석(
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방법에 관한 연구 -코리아 스포츠 리서치
김평섭(1997). 경호원의 기본기량 향상에 관한 연구, 한국경호 경비학 회 창간호.
대한태권도협회(1975). 태권도 교본, 대한태권도 협회 출판부.
류병관(2000). 전통무도 수련 과 스포츠 트레이닝을 통한
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방법 27
1. 연구모형 27
2. 연구문제 28
3. 조사대상자 및 자료수집방법 29
4. 측정도구 30
1) 종속변수 30
2) 독립변수 31
5. 분석방법 39
Ⅳ. 연구결과 40
1. 조사대상자의 일반적 요인 40
2. 일반적․심리적․사회
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방법
- 연구대상 및 선정기준
- 연구방법
- 설문지
- 인터뷰
3. 연구결과
- 나이 및 결혼 여부
- 근골격계 질환 발생률
- 작업장(매장) 내 의자의 비치 여부
- 관련 법령의 숙지 여부
- 관련 법령의 시행 실태
4. 토의
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주장이 함께 작용하게 된다는 개념이 타당한 것으로 받아들여지고 있다[3]. 그리고 국내 사시의 빈도는 초등학교 1학년의 3.56% 이며 이중 외사시가 81.4%로 보고된 바 있다 서론
대상 및 방법
결과 및 고찰
결론
감사의 글
참고문헌
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트레이닝 연구
운동선수들의 경기력을 향상시키기 위한 트레이닝 방법론을 연구하면서, 생체역학적 분석과 운동 프로그램 설계의 중요성을 깨닫게 되었습니다. 특히, 최신 기술을 활용한 퍼포먼스 분석 기법을 학습하며 보다 객관적인 평가
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방법을 스스로 터득하게 되었습니다. 테니스와 골프는 저와 떼어 놓을 수 없는 소중한 것입니다.
8. 자신과 성격이나 업무스타일이 매우 다르다고 생각한 사람과 함께 프로젝트 또는 활동해 본 경험에 대해 기술해 주십시오. (500자)
" 열정으로
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겸비한, 열정을 가진 화공 Engineer ]
4. Dream it, imagination (상기 질문에서 기술하지 못한 내용이 있다면 자유롭게 기술하여 주십시오. (500자 이내)
친구들은 저를 독종이라 부릅니다. 이는 앞서 말씀드린 바와 같이 테니스
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방법을 배우다>
학창시절, 친구들은 학원 가며, 책상에서 공부하는 시간을 보냈지만, 테니스 선수생활을 하였던 저는 매일을 코치님께 기합 받아가면서 눈물과 땀 범벅이 된 하루하루를 보냈습니다. 하지만, 제 능력을 발휘 하지 못하고, 계
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방법을 배우다. ]
3. 가장 존경하는 기업인과 그 이유를 기술해 주십시오.
[ 변화하지 않으면 안되는 상황에 놓이기 전에 먼저 변화하라. ]
4. 대림산업 한숲정신에 대한 귀하의 생각을 기술해 주십시오.
[ 풍요로운 가치를 창출해내는 한
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