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카, 캬, 커, 켜, 코, 쿄, 쿠, 큐, 크, 키
타, 탸, 터, 텨, 토, 툐, 투, 튜, 트, 티
파, 퍄, 퍼, 펴, 포, 표, 푸, 퓨, 프, 피
하, 햐, 허, 혀, 호, 효, 후, 휴, 흐, 히
1/2단계와 같은 호흡 방법으로 아랫배에서 힘차게 밀어 내면서
바른 입모양으로 몇번이
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트ㆍ비스킷 등의 반유동식(연식), 경식으로 이행한다. 만성 장염은 불규칙한 식습관, 약물의 상용, 만성질환, 비타민 결핍증 등이 그 원인이 되며 식이요법이 중요하므로 증상에 따라 유동식, 반유동식, 경식 등을 식사 내용으로 하며 병의 기
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