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Vitamin C and ability of antioxidant.
1.vitaminC
≪ 그 림 ≫
• Effects;
- Collagen systhesis
-Antioxidant
-Help to absorb Fe.
-Prevent disease ,antiagying
• RI(recommended Intake) : 100mg/day
• UL(Upper intake Level); 2000mg/day
->megadose;; diarrhea , ki
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“ 황금 의 열매 “ 라 불리는 토마토는 건강에 매우 유익한 채소이다.
우리나라에 들어온 시기 - <지봉유설> 이라는 책에 기록된 것으로 보아 책의 제작연대인 1614년 이전.
<토마토에 관한 일화 >
미국에서 토마토가 과일이냐?! 채소
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비타민 2명~ 3명, 위기탈출 넘버원 2명이라는 점으로 볼 때, 다양하고 많은 전문의 패널이 그들의 강점으로 보인다.
- 그래픽, 자막
(파워포인트 자료에 이미지와 함께 설명)
⑤프로그램 차별화
비타민 - 연예인 출연자의 ‘위험한 랭킹’
위기
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파워포인트로 작성하였다.
2) 사진자료
비타민 결핍증에 대한 사진들을 출력하고 코팅지를 이용하여 만들었다.
3) 자작도구
비타민 결핍증을 쉽게 외울 수 있게 코팅지, 마분지, 부직포로 결핍증을 나타내는 기호들이 담긴 자작도구를 만들
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비타민, 섬유질
밥을 이용하여 만들 수 있는 음식 : 조사한 자료를 참고하여 발표하기
7 ′
(37)
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형성평가
얼마나 아는지 알아볼까요?
밥에 있는 영양소와 밥을 이용하여 만들 수 있는 간 단한 음식에는 어떤 것이 있을까
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