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조절하기 위해 시각정보, 전정기능, 근골격계등의 상호작용이 필요(Wernick-Robinson 등, 1999)
시야범위 확보시 신체동요 감소(Masaki 등, 2004)
편측시야 차단시 자세 근활성도 측정
동측성 반맹은 색전뇌졸중, 다발성경화증, 후두엽내측의 혈종
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근긴장을 높이지 않고 감각을 자극
① 감각이 과민할 경우
해롭지 않은 자극에 대해 과도하고 불안하게 반응하는 증상
억제기술 사용-부드럽고 느린 자극으로 과민한 자극을 낮춤
관절에 가벼운 압박
천천히 쓰다듬기
리듬감 있는 동작
자
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근력, 경기수행력 및 통증에 미치는 영향
최병찬, 조용호, 김훈(2009)볼을 이용한 요부안정화 운동 프로그램이 씨름선수의 요부근력 및 근 활성도에 미치는 영향
이광국, 장경태, 변원태(2008)운동과학 편 복근 및 배근 운동이 조정선수들의 체간
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자세에서의 방향에 따른 잡기과제 수행 시 의자 높이가 하지의 근 활성에 미치는 영향을 알아 보고자 함
Ⅱ. 연구방법
연구대상자 및 연구기간
청주 효성병원 재활의학과에서 재활치료를 받고 있는 뇌졸중 환자 6 명
선정조건
- 뇌
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근 운동
4) 목 운동
Ⅶ. 웨이트트레이닝(보디빌딩, 헬스)의 효과
1. 근력(strength)/근 비대(muscle hypertrophy)
2. 근육의 탄력성(muscle tone)/자세/재활(rehabilitation)
3. 대사 작용(metabolism)
4. 유연성/관절의 안정성
5. 근지구력(muscle endurance)
6. 심리적
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