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만약 암을 예방하는 것과 같은 건강 증진 효과가 있다고 한다면 식품 안에 있는 활동적인 성분이 결정적인 역할을 하는 것임이 틀림없다. 피토케미컬, 비타민, 섬유소 또는 저지방, 저칼로리로 구성되어 있는 과일과 채소의 식단이 증가하는
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1. Phytochemical의 정의
Phyto
식물
Chemical
화학
식물이 외부의 자극에서
자신을 지키기 위해 만들어내는 물질
“제 7의 영양소”
2. Phytochemical의 종류 및 기능
카로티노이드
노화 지연, 심장병·뇌졸중 발병률 감소, 폐 기능 향상
브로콜
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식물성 식품이라고 다 좋은 것은 아니다
3. 질병을 예방하는 식물성 화합물
4. 항산화제
5. 식물 영양소
6. 다당체
7. 식물성 식품이 몸에 가장 좋다
8. 매일 섭취하는 피토케미컬
PART 2 건강한 면역 시스템을 유지하라!
1. 가장 훌륭한 의사
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피토케미컬 성분이(식물생리 활성 영양소) 풍부한 블루베리!
플라보노이드, 안토시아닌 및 섬유질, 비타민,
미네랄류가 풍부합니다.
□ 선도자적 커뮤니케이션 전략
커뮤니케이션 전략에서도 청정원은 선도자로서의 역할을 수행해 유통 효과
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식물성 화학물질 ‘피토케미컬(phytochemical)'
2.본론
2-1 색깔에 담겨있는 건강의 비밀
1. 빨간색
(1) 빨간색 계열의 과일(채소) (2) 종류별 특징 (3) 효능
2. 주황색
(1) 주황색 계열의 과일(채소) (2) 종류별 특징 (3) 효능
3. 보라색
(1) 보
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