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하루하루가 지나 어느덧 11월의 마지막 주입니다. 이번 주는 휴식을 취하며 마음의 여유를 가져보는 건 어떨까요? 최근 서울 잠수교에서는 ‘한강 멍 때리기 대회’를 개최하기도 했습니다. 이 대회는 아무것도 하지 않는 것이 뒤처지거나 무
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하루 종일 버둥거리고 영아들이 다칠까봐 눈을 땔 수 없이 하루를 마무리하면 보람보단 한숨이 절로 나옵니다. 뉴스에서 영아학대 뉴스가 나오면 때론 교사에 입장에서 생각하며 얼마나 힘들었을까? 마음에 상처가 얼마나 클까? 여러 생각에
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마음가짐으로 스트레스를 받기는 하지만 오늘과 같이 교수님과 함께 수업을 하는 날이면 여유로움을 느끼며 나의 마음을 달래주기도 하여 늘 감사하는 마음을 갖는다. 1년 후면 교수님을 만날 수 있는 날이 없을 거란 생각을 하니까 좀 답답
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받게 될 정도로 학생들의 행동에 따라 하루의 희비가 달라지는 선생님의 삶. 선생님 만큼 다른 사람과의 관계가 가까운 직업은 없다고 생각된다. 1. 수업하는 선생님, 일 하는 선생님
2. 동료 선생님과의 관계
3. 학부모와의 관계
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마음, 배려이다. 되돌려 받는 것을 바라지 않고 저금을 하듯이 배려하는 마음을 베푼다면 내가 보낸 배려가 곱절, 또는 그 이상이 되어 돌아오게 되고 이는 더 할 수 없는 성취감을 느낄 수 있게 해줄 것이라고 생각한다. 현대사회는 나만 홀로
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마음으로 명상에 잠겨 아이에 대한 사랑을 키워 나가도록 함.
- 의자에 편안하게 앉아 눈을 감고 편안한 마음으로 명상에 감김.
매일 아침 또는 오후시간 하루에 한번 5분정도 실시함. 1. 태아 발달에 영향 미치는 요인에는 어떤 것이 있는
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밥상체험- 풀죽, 옥수수죽을 같이 먹어보아요> 프로그램 진행
-「미안하다 동포야」 집중 캠페인
-‘네티즌의 북한 아이들을 살립니다’
-24시간 릴레이 정진
<북한주민 20만톤 긴급식량지원을 위한 24시간 릴레이기도 발원>
4. 정리
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하루의 계획을 세우고, 몸을 마찰시켜 의식을 깨우고, 자주 사용하는 손의 반대편으로 칫솔을 잡고, 당분을 조금 많은 듯하게 섭치하며, 자신을 꾸미는 일을 생각해내라.
그리고 아침에 눈을 떴을 때 발바닥, 손바닥을 눌러주면 머리가 맑아진
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하루 동안 수백 개의 계단을 오르내리면서 몸은 천근만근이었지만 마음은 너무나도 따뜻했었다. 다만 도시락의 내용이 다소 빈약했던 것이 마음에 조금 걸렸다. 컵라면이 아닌 쌀이었다면 더 좋았을 것 같았다. 아무래도 예산의 문제 때문인
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않기고 마음을 먹고 무엇을 하지 않아야 하는지 먼저 정리하기로 하였다.
우선 10월 10일은 아무 것도 먹지 못 할 것이니 10월 9일 밤까지 일단 많이 먹어 두어야겠다. 세수와 양치질도 미리 해 두고, 하루를 대비하는 것이 필요하겠군.
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