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에 부모님 생각을 더 많이 하게 되었다. 그리고 오히려 내 직장이 더 좋아졌고 굉장히 어렵게 느껴지는 어르신들게 살갑게 대하니 업무가 한결 수월해 지고 재미를 느끼게 되었다. A(선행사건)
B(신념체계)
C(결과)
D(논박)
E(효과)
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합리적 정서치료 이론의 'ABCDE'이론을 나의 실제 경험으로 작성해보았다. ABCDE이론은 개인의 비합리적 사고방식에 초점을 맞추어 문제행동을 치료하는 이론이라는 것에서 가장 과학적이고 효율적인 정서치료 이론이라 생각해 보았다. 그러나
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실제 Jo Webber, Cynthia A. Plotts 저 | 방명애 외 1명 역 | 시그마프레스 | 2015.11.18. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. ABCDE이론에 관하여
2. 최근에 자신이 경험했던, 불편했던 상황을 떠올린 후 합리적 정서행동치료에 나오는 ABCDE 이론을 적용하여 작성
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합리적 정서치료 이론의 'ABCDE'이론을 나의 실제 경험으로 작성해보았다. ABCDE이론은 개인의 비합리적 사고방식에 초점을 맞추어 문제행동을 치료하는 이론이라는 것에서 가장 과학적이고 효율적인 정서치료 이론이라 생각해 보았다. 그러나
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합리적 정서치료 이론의 'ABCDE'이론을 나의 실제 경험으로 작성해보았다. ABCDE이론은 개인의 비합리적 사고방식에 초점을 맞추어 문제행동을 치료하는 이론이라는 것에서 가장 과학적이고 효율적인 정서치료 이론이라 생각해 보았다. 그러나
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