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행복을 여러 가지 측정방법으로 측정할
수 있지만 이 행복의 판단이라는 것이 간단하게 도출되는 것이 아님을 알 수
있다. 즉 인지적 행복판단에는 개인이 성취한 것, 겪은 생애사건 등이 영향을
주지만 이러한 사건을 바라보는 시각, 그리고
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우울증에 빠질 가능성이 있기 마련이다. 따라서 자아를 발견하고 또 자아를 실현함으로써 그들이 세상에 존재하는 이유를 느끼고 또 살아가는 재미와 자신이 무엇을 하고 무엇을 위해 존재하는지를 자각하면서 행복함을 느끼게 된다.
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행복이라는 것을 배우게 되어 좋았다. 행복이란 여러 종류이고 내가 욕심만 내지 않는다며 거의 행복해 질 수 있다는 생각이 든다. 욕심을 버리기가 쉬운 것이 아니라는 생각을 하지만 적당하게 즐기면서 나의 삶을 살아야겠다. 다른 사람보
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종류로 분류하였는데, 이는 행복을 추구하는 과정에서 욕구를 올바르게 이해하고 조절하는 것이 중요하다는 점을 강조한다. 가장 먼저 자연적이고 필연적인 욕구는 생존과 유지에 필수적인 욕구로, 음식, 물, 잠, 피난처 등이 포함된다. 비교
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종류와 기능에 대해 사례를 들어 서술해 보았다. 긍정심리학은 인간의 긍정적인 심리적 측면을 과학적으로 연구하고 인간의 행복과 성장을 지원하는 학문으로서, 인간의 행복 성취를 위해 강점과 덕성을 연구하며, 개인이나 집단 그리고 사
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