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-같은 일을 오래하고 있으면 집중력이 떨어진다.
자기가 한번에 집중할 수 있는 시간에 맞추어서 다른 일도 섞어서 해보자. (해피콜/안부인사 등) 집중력을 높이는 7가지 방법과 향상법
- 집중력을 높이는 7가지 방법
- 집중력향상법
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의욕이나 희망, 활력도 없고 심지어는 몸이 아파도 병원에 데려가 줄 사람도 없어요. 정말 사람들의 관심이 필요한 것 같아요.
질문: 농촌사회 내에서 총각들이 결혼적령기에 결혼하지 못하는 결혼문재의 실태와 현황에 대해서 설명해 주세요
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의욕이 사라지려고 할 때, 그에 대한 보상을 떠올려 보자.
마음이 해이해질 때, 내가 가고 싶은 대학의 캠퍼스를 거닐고 있는 나를 상상해 보자. 직접 그 대학에 가보는 것도 좋다. 무언가 새로운 것을 얻게 되고 새로운 의욕이 생겨나게 된다.
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