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현대인이 정신건강 문제에 있어서 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술해 보았다. 직무스트레스는 일반적으로 부정적 개념으로 인식을 하고 있는데, 이는 디스트레스를 말한다. 디스트레스는 바람직하지 않고 좋지 않은 일로 인
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, 2014.4, http://www.koreanpsychology.or.kr
- 국가건강정보포털, 국가건강정보포털 의학정보, http://health.kdca.go.kr Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
(1) 현대인의 적, 스트레스와 우울증
(2) 스트레스와 우울증의 올바른 극복 방안
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
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Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 현대인이 정신건강 문제에 있어서 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술해 보았다. 스트레스는 우리의 삶과 밀접히 관련되어 있다. 적절한 스트레스는 인생의 활력소가 되고 동기를 강화하는 기능
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는 것을 깨닫는다면 이러한 현대인들의 정신건강 문제는 점차 해결될 것이다. 건강한 성격의 지표는 자신의 단점을 깨달았을 때 죄책감을 느끼기보다는 개선의 필요성을 받아들이고 변화를 시도하는 자기 인식에서 출발한다. 그러기 위해서
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현대인의 정신건강 [김현주의 일 상 톡톡] 2019-09-01 김현주 기자
2. 우종민, 백종우, 이주영, 정신건강증진의 개념과 발전 방향 1.
서론
2.
본론
(1) 현대인의 정신건강에 현황
(2) 가장 보편적인 문제
1) 스트레스
2) 대책방안
3
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