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회복탄력성을 높이기 위한 방안
나의 회복탄력성을 높이기 위한 방안으로 앞서 살펴보았던 낙관성과 자기효능감이라는 구성요소를 중심으로 살펴보고자 한다. 첫째, 낙관성을 높이기 위한 방안으로 힘든 상황에 대한 긍정적인 해석 능력 키
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점을 강조했다. 가족회복탄력성의 입장에서, 위기상황에 처한 가족(distressed family)은 어떤 면에서 성장과 회복의 잠재력에 대해 도전받는 가족(challenged family)이다. 그러므로 가족회복탄력성은 다양한 현대 가족들이 경험하는 일상적인 스트레
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회복탄력성을 높이는데 필수적이다.
Ⅲ. 결론
회복탄력성은 삶의 역경과 도전에 직면했을 때 마음의 근원으로부터 필요한 자원을 끌어내는 내적 능력을 말한다. 그것은 내적인 힘과 자원, 지혜와 선함을 포함한다. 역경을 헤쳐나가고 자신을
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있다는 자신감이 있는 상태가 되면 자연적으로 두려움 또한 사라지게 될 것이다. 이렇듯 두려움이 사라지게 되면 실패를 두려워하지 않게 되어 어떠한 일이든 적극적으로 도전하는 도전성이 생기고 이것이 회복탄력성과 직결되는 것이다. 즉
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있다는 자신감이 있는 상태가 되면 자연적으로 두려움 또한 사라지게 될 것이다. 이렇듯 두려움이 사라지게 되면 실패를 두려워하지 않게 되어 어떠한 일이든 적극적으로 도전하는 도전성이 생기고 이것이 회복탄력성과 직결되는 것이다. 즉
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1.주요 연구(관심)분야 또는 희망전공
저는 심리학 분야에서 특히 발달심리학과 심리적 회복탄력성에 관심을 두고 있습니다. 인간의 발달 과정에서 심리적 회복탄력성이 어떻게 형성되는지에 대한 연구는 개인의 심리적 건강을 이해하고 향
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탕으로 현지 상황을 선제적으로 분석하고 맞춤형 전략을 수립할 수 있는 역량을 갖췄다고 생각합니다.
7. 스트레스를 어떻게 해소하고 회복탄력성을 유지하시나요?
저는 스트레스를 업무적 신호로 받아들이는 편입니다. 집중력이 떨어지거나
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시스템(QA)의 체계화는 공공 조달이나 대형 건설사와의 협업에 있어 매우 중요한 차별점이라 판단했습니다.
12. 영업직에서 가장 중요하다고 생각하는 자질은 무엇입니까?
경청력과 회복탄력성입니다. 고객의 진짜 니즈를 파악하기 위해선 질
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회복탄력성을 높이는 데 기여할 것입니다.
일곱째, 심리학과 관련된 다학제적 융합 연구에 참여하여 인지과학, 신경과학, 교육학, 사회복지학 등 타 분야와 협력 연구를 추진하겠습니다. 이를 통해 심리적 현상을 다층적으로 분석하고, 실질
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참여하며 심리학에 대한 시야를 넓히려 노력하고 있습니다. 단기적인 강의라도 끝나고 나면 제 삶에 어떤 울림이 남더군요. 때로는 강의 하나, 책 한 권이 내 마음을 통째로 흔들기도 했습니다. 특히 『회복탄력성』, 『미움받을 용기』 같은
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