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자연건강법
세계장수촌의 자연건강법
코카서스 지역
훈자지역
비루카밤바 지역
카슈카르 지역
오키나와 지역
장수촌의 특징
각국의 자연건강 요법
아유르베다 기본의 정리.
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수상자인 헨리 코엔다 박사는 미국의 \'천재 과학자\' 팀의 리더인데 그가 이끄는 팀의 주 관심사가 바로 노화방지였다. 그들은 파키스탄의 훈자 장수마을(평균 생존연령 120세)을 연구하여 소위 \'훈자수(Hunia Water)\'의 특성을 밝혀 내기도 했다
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훈자편(訓子篇) ………………………………………………28
성심편(省心篇)·상 …………………………………………··29
성심편(省心篇)·하 …………………………………………··36
입교편(立敎篇) ………………………………………………41
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훈자하는 운동과 함께하는 운동을 알아본다.
- 훈자하는 운동과 함께하는 운동으로 나누어보도록 하자.
- 혼자 할 수 있는 운동에는 무엇이 있니?
- 함께 해애하는 운동에는 무엇이 있니?
- 줄넘기를 할 때는 몇 명의 사람이 필요하니?
- 야구를
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하는데, 이 줄기에 큰 매지봉과 작은 매지봉의 두 매지봉(梅址峰)이 있으므로 ‘이매동’이라 부르게 되었다는 것에서 유래 3) 옛날 탄천변의 구렛들에 물막이 방죽이 있어서, 주민들이 이곳에서 천렵을 즐기다가 한 아름되는 큰 물고기를 잡
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