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서론.
1.노인의 정의
2.노인운동프로그램의 필요성
1) 노인의료비용의 증가
2) 노인 자살률의 증가
3) 질병
3. 노인체육의 구분
본론.
4. 노인운동프로그램
1) 유산소 트레이닝
2) 근력/근지구력 트레이닝
3) 유연성 트레이닝
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노인자살을 예방할 수 있는 방안도 된다. 그러므로 실버스포츠에 관심과 투자를 국가 정책적으로 받아들려야 하며, 곧바로 실행해야 한다.
셋째, 스포츠 분야와 사회복지분야가 서로 결합되어야 한다.
스포츠 분야에서 노인체육과 실버스포
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체육국 생활체육과 내에 별도의 노인체육전담팀을 설치하고 모든 사업에 있어 별도의 예산 계정을 마련해야 할 것이다. 체육국의 생활체육활성화에 지원부분에 별도로 노인체육사업 지원의 구분을 마련해야 할 것이다. 그리고 국민체육진흥
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구분준거에 따른 프로그램 유형
사회체육 프로그램은 참가자의 특성, 목적, 주관자, 기간, 내용 및 장소 등에 따라 다양한 소재를 갖는다.
9.프로그램 기획의 8단계 모델
1.) 철학적 틀 세우기(기본방향 정하기)
기관의 목적과 목표에 부합되는
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노인이 주도적으로 참여하는 여건을 조성하고, 문화예술화동의 소비자에서 ‘prosumer’로서의 역할을 제고시키며, 노인여가문화 전문인력을 양성 및 활용한다.
<표 3> 고령화 관련 정책 구분 1. 노인복지욕구
2. 고령화 사회와 휴먼서
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