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것이다. 용서를 6편의 타이틀로 제기한 이유는 분노의 지속은 어느 모로 보나 마음과 몸을 망가뜨리기 때문이라고.
- 취재진은 전문가의 도움으로, 분노를 취급하는 2개의 인간 유형을 보여준다.
a type : 조급하고 화를 잘 내는 경우로, 신체
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(#1 긍정적인 마음가짐 하나면, 몸과 마음이 모두 편한 일인 것을… )
타입A의 성격
매사 조급, 작은 일에 화를 잘 내는 타입
타입C의 성격
분노를 밖으로 표출을 못하고 속으로 삭히는 타입
타입 A의 성격 같은 경우는 화를 자주 내면 혈압
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조급하게 마음먹을 필요가 없다고 생각하게 되었어요.
제가 이 책을 읽을 때는 미래에 대한 고민이 많았고, 하루하루 같은 생활을 하는 것에 지쳐있었어요. 하지만 혜민 스님이 적어놓으신 많은 말씀 하나하나가 모두 저에게 좋은 글이었고
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조급한 마음을 조금은 누그러뜨릴 수도 있게 될 것이다. 교육이 조금이라도 개선될 수 있다면, 그것은 교육과정의 개편에 의해서가 아니라 그 교육과정을 살아움직이게 하는 교사에 의해서 가능하기 때문이다.
지금까지 필자가 말한 것이 현
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조급한 마음을 가라앉히도록 도와주는 내용.
글 :
류일윤
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그림 :
이정은
내 말, 내 생각만 옳고, 내가 봤던 것만 진실이고, 다른 사람들이 말하는 것은 전부 다 틀렸다고 생각하는 어리석음에 대해 성찰하는 내용
글, 그림 :
조지프
테오발드
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마음에 자극된 내적인 인상을 결국 주관적으로 표현. 다이내믹한 감동보다는 음빛깔, 뉘앙스의 미묘한 변화를 표현. 화음진행이 색채적, 불협화음과 선법, 5음 음계 등 예외적인 음계 등을 사용한다. 드뷔시 <목신의 오후에서의 전주곡>,
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조급하게 마음을 먹게 되고 실수를 두려워하게 됩니다. 하지만 생각보다 인생은 길고, 실수를 만회할 기회는 얼마든지 있습니다. 그래서 우리는 인생을 마라톤이라고 생각하고 살아야 한다고 생각합니다. 넘어진 사람이 있으면 일으켜 세워
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조급한 마음으로 모든 것에 임했습니다. 중학교 때의 친구는 거의 없다고 할 수 있을 만큼 0에 가까운 사회성을 가지고 있었습니다. 과한 욕심이 불러온 최악의 결과였습니다. 고등학교 진학 후 친구들과 있는 것이 저에게 피해를 준다기 보다
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조급한 마음이 든다는 것입니다. 이를 개선하기 위해 저는 조급한 마음에서 오는 스트레스를 조절하려고 노력했습니다. 스트레스가 심할 때면 노래방에서 좋아하는 노래를 부르고 주기적으로 운동을 하며 계속적인 노력을 하고 있습니다.
4.
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조급하게 마음을 먹게 되고 실수를 두려워하게 됩니다. 하지만 생각보다 인생은 길고, 실수를 만회할 기회는 얼마든지 있습니다. 그래서 우리는 인생을 마라톤이라고 생각하고 살아야 한다고 생각합니다. 넘어진 사람이 있으면 일으켜 세워
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마음가짐으로 살아가려 생각하고 있습니다.
4.생활신조
저는 인생을 100m 달리기가 아니라 장거리 마라톤이라는 생각으로 살아가고 있습니다. 인생을 100m 달리기라고 생각하면 모든 일을 조급하게 마음을 먹게 되고 실수를 두려워하게 됩니다
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