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섭취량은 최대무해용량 900 μg/kg/일, 종 및 개체 간 변이를 고려 한 불확실계수(Uncertainty Factor, UF) 100과 성인의 평균체중을 적용하여 상한섭취량을 설정하 였다.
(2) 수유부에 대해 2010년 한국인영양섭취기준과 비교하여 2015년 한국인영양섭취
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섭취량과 동일한 양으로 설정하였다.
12) 마그네슘
(1) 임신부와 수유부에 대해 2010년, 2015년 한국인영양섭취기준이 변경된 영양소
① 2010년 마그네슘 (mg/일)
임신부 : 평균필요량(+33)
② 2015년 마그네슘 (mg/일)
임신부 : 평균필요량(+32)
(2) 변경
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영양관리 방법을 서술, 또한 임신부와 수유부에 대해 2010년 한국인영양섭취기준과 비교하여 2015년 한국인영양섭취기준이 변경된 영양소를 찾아 그 이유를 서술해 보았다. 태교란 출생 전 실천하는 태중교육을 뜻하는 것으로, 잉태 전에 부모
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영양소 중 유지·당류를 제외한 5가지의 식품군을 고르고 균형잡힌 식사를 하는 것이 영양 섭취에 중요함을 알려주고 있다.
물론 이 영향섭취 기준이 일반 한국인에게 적용되는 것이지만, 수유부와 가임기의 여성에게는 특별히 필요한 영양소
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영양소 섭취를 지원하고, 만성질환 등의 건강 문제 예방을 목표로 한다. 대표적으로 국가별 영양소 섭취기준이 존재하며, 대한민국에서는 \'2020 한국인 영양소 섭취기준\'을 사용하고 있다.
다음은 2015년과 2020년, 한국인의 1일 에너지 섭취기
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