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자기말을 하라
3. 금연자 같이 생각하라
4. R을 기억하라
1) Remind(상기하라)
2) Rehearse(예행 연습)
3) Reward(보상하라)
Ⅸ. 금연의 방법
1. 자가 금연법(금연 책자나 테이프, 비디오를 이용하는 방법)
2. 금연크리닉이나 금연단체
3. 약물 치료
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2020년 기준 성인병으로 인한 사망률은 전체 사망자의 60% 이상을 차지하며, 매년 약 3만 명 이상이 관련 질환으로 생명을 잃고 있다. 또, 성인병은 치료 비용이 상당하여 국민건강보험공단 자료에 의하면 연간 치료 비용이 약 25조 원에 달하는
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2020년 기준 65세 이상 치매 환자 수는 약 80만 명에 달한다. 노인 질환은 단순히 신체적 건강 문제를 넘어 정신 건강, 경제적 부담, 돌봄 문제까지 야기한다. 이와 같은 문제를 해결하기 위해서는 예방과 조기진단이 핵심이다. 국민건강보험공단
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자기책임이나 영향에 대한 인식, 운동, 스트레스 감소와 관리, 최적의 건강상태를 유지하는 원리에 기초를 두고 있다.
규칙적인 운동을 수행하면 체중과 체지방의 감소뿐만 아니라 근력과 유연성이 증진되어 신체적인 건강증진을 높일 수 있
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국민건강보험공단은 매년 무료 건강검진 사업을 통해 조기검진을 장려하고 있으며, 건강정보 제공과 상담 서비스를 강화하여 국민 스스로 건강관리에 대한 인식을 높이고 있다. 이와 함께, 성인병 예방과 치료를 위한 건강정보 교육과 캠페
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자기역량지원군으로 군 분류
군별 관리 내용
【집중관리군】
· 신규방문 후 8회(6~10)의 집중관리
· 연간 집중관리 목표건수 40건(관절통증 5건, 허약노인 5건 포함)
【정기관리군】
· 2~3개월에 1회 직접 방문하여 건강관리서비스 제공
· 정기
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국민건강보험공단 자료에 따르면, 2022년 한 해 동안 우울증 진단을 받은 노인 인구는 15%에 달하며, 이는 2020년보다 2%p 증가한 수치다. 따라서, 의료와 복지 서비스를 통합한 맞춤형 건강관리 프로그램, 일자리 연계 서비스, 그리고 디지털 기술
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자기를 권하는 사회
건보공단 조사에 따르면, 수면장애 환자 중에 특히 20대 여성의 증가세가 두드러져 2001년 대비 2008년 환자 수가 6.7배 이상 늘었다. 박상진 건보공단 일산병원 교수(정신과)는 "경제난과 취업난에 따른 불안과 우울증·불안
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국민건강의료보험이 실시되고 있어 의료수가는 국민건강보험공단에서 통제하므로 의료수가와 관련해 환자가 개별적으로 의료인과 경쟁하는 경우는 거의 없다. 그러나 주고받는 교환에 만족하지 못해 의료사고나 진료과오 등 의료분쟁이 일
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보험제도.
주요 특징
우리나라 노인장기요양보험제도는 건강보험제도와는 별개의 제도로 도입ㆍ운영되고 있는 한편으로, 제도운영의 효율성을 도모하기 위하여 보험자 및 관리운영기관을 국민건강보험공단으로 일원화하고 있다. 또한 국
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