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6항목에 대해 자세히 설명하고, 그 중 한 가지를 선택하여 일주일 동안 실천한 경험과 느낀 점을 서술하겠습니다.
튼튼한 가족의 구성요소:
가족 구성원 간에 서로를 이해하고 배려하는 마음을 갖는 것은 갈등을 예방하고 관계를 강화하는
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김혜경, 도미향 외 5명 저 | 공동체 | 2014.05.10. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 튼튼한 가족의 구성요소 6항목에 대해 기술
2. 구성요소 중 한 항목 이상을 선택하여 일주일 동안 실천한 후 느낀 점과 변화된 점을 서술
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
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선택이유와 구체적인 실행계획(운동)
1) 스트레스 관리방법의 선택이유
2) 구체적인 실행계획 제시
3] 위 2]에서 제시한 구체적인 실행계획을 1주일 동안 실천해보고 그 결과를 효과 및 유용성, 어려운 점, 수정할 점 등의 측면에서 자유롭게
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선택한 이유
3) 구체적인 실행계획 제시
① 운동강도 결정
② 운동프로그램
3. 위 2)에서 제시한 구체적인 실행계획을 일주일 동안 실천해보고 그 결과를 효과 및 유용성, 어려운 점, 수정할 점 등의 측면에서 자유롭게 평가해보시오.
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동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’ 작성
2] 위 1]의 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 기술하시오.
3] 위 1]과 2]를 토대로 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 적합한 것으로 판단되는 방법 1가지를 선택하여 선택한 이유와 구
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