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기장밥
콩나물국
돈사태찜
버섯채소볶음
배추김치
<국없는날>
순두부비빔밥
치킨너겟
배추김치
혼합잡곡밥
건새우근대국
쇠고기파프리카볶음
오이무침
배추김치
쌀밥
닭곰탕
잔멸치마늘쫑볶음
청포묵김무침
깍두기(비트깍두기)
우동
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1g, 멸치액젓0.1g, 마늘 조금
만드는법
무는 필러로 껍질을 벗긴 후 깍둑썰기 하고, 천일염을 뿌려 30분정도 절인다.
다 절여진 무는 찬물에 살짝 헹구어 체에 밭쳐 물기를 빼낸다.
파프리카, 마늘, 멸치액젓을 믹서기에 갈아준다.
절인 무에 양
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기장밥
콩나물국
돈사태찜
버섯채소볶음
배추김치
<국없는날>
순두부비빔밥
치킨너겟
배추김치
혼합잡곡밥
건새우근대국
쇠고기파프리카볶음
오이무침
배추김치
쌀밥
닭곰탕
잔멸치마늘쫑볶음
청포묵김무침
깍두기(비트깍두기)
우동
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조금
만드는법
무와 비트는 깍둑썰기를 한다.
통에 무와 비트를 담고 소금, 식초, 설탕을 넣어 절인다.
비트의 색이 물에 우러나 무에 색이 들 때 까지 숙성시킨다.
Tip
☆ 식초는 취향에 따라 가감하세요.^^ 유아 오전죽식형
식단안내
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습니다.
음식에 간을 하지 말고 천연조미료, 육수를 이용하여 맛을 냅니다.
12개월이 되면
→유아용 국과 반찬을 조금씩 시도해봅니다.
→스틱형태의 채소나 과일은 치아발달을 도울 수 있으나 삼키지 않도록 주의하시기 바랍니다.
9월 제철 :
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유아 교육학 개론. 학지사.
양옥승김영옥김현희(1999). 영유아 보육개론. 학지사.
오영희(1998). 생활중심의 통합적 유아교육과정 1학기, 2학기. 동현출판사.
오영희김경희(1999). 유아 교육 개론. 동현출판사.
월간유아(1999～2000). (주)월간유아.
이
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