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을 이완으로 대치하는 재구조화 연습->(무서운 교사가 있는 학교라는 데 초점을 두기보다 학교생활의 즐거움과 친구에 초점을 두도록 배운다).
ㄷ. 스트레스 감소 훈련 프로그램
①스트레스 원에 대한 준비(무엇을 해야 하는가: 스트레스원
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B. 벡의 이론
I. 벡의 생애
II. 주요 개념
1. 도식
2. 인지삼제
3. 인지치료
C. 엘리스 이론
I. 엘리스의 생애
II. 주요 개념
1. 자기대화
2. 합리적 신념과 비합리적 신념
3. 성격 형성
III. 합리적 정서행동치료
* 참고문헌
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. 박지영 / 경기도/ 공동체/ 2008.
인간행동과 사회환경 / 손광훈/ 경기도 / 공동체 /2008. 1. 역사적 기원 및 발달 배경
1) Alfred Adler
2) Albert Ellis
3) Aron Beck
4) 현재의 행동치료
2. 기본 가정 및 주요 원칙
3. 사회복지실천에서의 적용
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Albert Ellis의 ABCDE기법이 있다. 여기 서 A는 Activating events(선행사건: 스트레스를 유발한 사건),B는 BELIEF(신념, 믿음), C는 Consequence(선행사건으로 인한 결과), D는Dispute(비합리적인 신념에 대한 논박), E는 Effect(논리의 효과)를 말한다. 선행사건이(A)
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이론의 한계
C. 엘리스 이론
I. Albert Ellis의 생애
II. REBT의 기원과 역사
III. REBT의 철학
IV. REBT에서 보는 인간에 대한 관점
1. 인간의 본성에 대한 관점
2. 인간의 정서에 대한 관점
V. 성격이론에 대한 관점 : A-B-C-D-E 이론
* 참고문헌
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