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트레이너가 개인트레이너복으로 진행하면 헬스장 소속으로 PT를 진행하는지 개인적으로 하는 것인지 알 수가 없다. 따라서 회사 직원단체복을 줘서 소속감 및 통일성을 제고시킨다. 직원 단체복을 입은 트레이너의 교육을 하는 모습을 자세
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PT 트레이너 활동이나, 직장인 운동에 대한 창작물 만들기
이렇게 나를 찾기 위해 해볼만 한 일들을 정리하고 나니 오랜만에 가슴이 뛰는 듯 했다. 지금 하고있는 것들과 연계해서 지금 당장 시작해도 부담이 없는 일들이고, 내가 좋아서 할 수
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PT”
- O2O를 위하여 오픈마켓, 소셜커머스등에 해당 패키지 서비스 판매 진행
5. 일반 헬스장과 연계 서비스 제공
- 요가, 필라테스등의 서비스가 없는 동내 헬스장과 연계하여 사업 운영
- 헬스장 회원들에게 특가 혜택으로 시간에 구애받지 않
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트레이너에게 집에서 할 수 있는 간단한 스트레칭 같은 강도의 운동을 추천받아 시도해 보면 좋을 것 같다.
Ⅲ. 결 론
스트레스 인식 일지를 작성하고 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 기술하며, 이를 토대로 스트레스관리 방법 중에
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순히 몸을 단련하고 근육을 만들어주는 것이 아닌 정신까지 단련해주는 폭넓은 의미의 운동처방으로 이해할 수 있을 것입니다. 때문에 헬스 트레이너가 단순히 운동의 방법론만을 가르쳐 주는 시대는 지났습니다. 이젠 더욱 전문적인 지식과
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