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식생활 습관을 익혀야 할 것이다.
평생의 건강은 영유아시기를 기초로 하기 때문에 영양과 건강관리가 효과적이기 위해서는 부모님 뿐 만 아니라 보육시설이 함께 동참하여 영유아에게 건강한 식단을 제공하여 아이들이 더욱 더 건강하게 자랄 수 있도록 노력해야 할 것이다.
이러한 노력은 기본적으로 영양교육을 통하여 실천할 수 있으며 영양에 관한 지식과 기술을 활용하고 식생활문화를 바르게 이해하며 건강 및 질병예방을 위해 균형 잡힌 식생활을 유지해야 할 것이다. 건강은 바른 식생활을 한다면 자연스럽게 지켜질 수 있는 것이고 이러한 바른 식생활은 영유아 시기부터 형성되기 때문에 어린 시절부터 건강한 신체와 마음을 이룬다면 행복한 삶을 영위할 수 있을 것이다.
김계사. 『영유아 영양 및 건강교육』. 동문사. 2007.
최
평생의 건강은 영유아시기를 기초로 하기 때문에 영양과 건강관리가 효과적이기 위해서는 부모님 뿐 만 아니라 보육시설이 함께 동참하여 영유아에게 건강한 식단을 제공하여 아이들이 더욱 더 건강하게 자랄 수 있도록 노력해야 할 것이다.
이러한 노력은 기본적으로 영양교육을 통하여 실천할 수 있으며 영양에 관한 지식과 기술을 활용하고 식생활문화를 바르게 이해하며 건강 및 질병예방을 위해 균형 잡힌 식생활을 유지해야 할 것이다. 건강은 바른 식생활을 한다면 자연스럽게 지켜질 수 있는 것이고 이러한 바른 식생활은 영유아 시기부터 형성되기 때문에 어린 시절부터 건강한 신체와 마음을 이룬다면 행복한 삶을 영위할 수 있을 것이다.
김계사. 『영유아 영양 및 건강교육』. 동문사. 2007.
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