로저스(Rogers)의 인간중심치료이론

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목차

로저스의 인간중심이론

I. 기본 가정
가. 발달 경향성
나. 실현 경향성

II. 자기와 자기실현
가. 자기개념
나. 이상적 자기

III. 자각
가. 자각의 수준
나. 긍정적인 경험에 대한 부정

IV. 욕구
가. 유지
나. 향상
다. 긍정적 존중
라. 긍정적 자기존중

V. 조건부 가치

VI. 심리적인 침체
가. 불일치
나. 방어
다. 혼란

* 참고문헌

본문내용

다.
* 불안과 위협
사람이 자기 안의 불일치에 대한 자각이 없으면 취약하고, 불안과 위협은 사람이 그런 불일치를 깨달을 때 있게 된다. 사람이 유기체의 경험과 자기개념 사이의 불일치를 어렴풋이 의식할 때 불안하다 Rogers는 불안은 원인 모를 걱정과 긴장상태라고 한다.
사람이 유기체의 경험과 자기개념 사이의 불일치를 지각함에 따라 그들의 걱정은 위협이 되기 시작한다. 불안과 위협은 사람에게 유기체의 경험이 자기개념과 불일치함을 보여주기 때문에 심리적으로 건강한 상태로 향하게 하지만 불안과 위협은 즐겁거나 편안한 감정은 아니다.
나. 방어
유기체의 경험과 지각된 자기 사이의 불일치를 막기 위하여 사람들은 방어를 한다. 불일치하는 경험을 부인하거나 왜곡함으로써 일어나는 불안과 위협에 대해 자기개념을 방어하는 것이다. 두 가지 주요 방어가 왜곡과 부정이다. 왜곡으로 사람은 어떤 경험을 자신의 자기개념에 맞춰 해석을 잘못해 진짜 의미를 이해하지 못한다. 부정을 해서 사람들은 어떤 경험을 지각하는 것을 거부하고 이것이 해석되지 못하게 한다. 대부분의 경험이 철재의 자기개념으로 맞춰지기 위해 곡해되고 재구성되어 부정은 왜곡만큼 흔하지 않다. Rogers에 따르면, 왜곡과 부정은 사람으로 하여금 유기체의 경험이 그들의 자기개념과 일치되도록 해 사람들은 불쾌한 불안이나 위협을 일으키는 경험을 무시하고 차단하게 된다.
다. 혼란
대부분의 사람이 방어적인 행동을 하지만 때때로 방어는 안 되고 행동은 무질서해지거나 정신이상이 된다. 왜 방어가 실패하는지 알려면 정상적인 방어행동과 똑같은 기원을 가진 사람의 유기체적인 경험과 자기에 대한 견해와 불일치하는 혼란한 행동을 추적해야 한다. 부정과 왜곡은 정상적인 사람에게는 이 불일치를 인정하지 못하게 하는데 적합하나, 사람이 지각한 자기와 그들의 유기체적인 경험 사이의 불일치가 너무 분명하거나 너무 갑자기 일어나 부정되거나 왜곡되지 못할 경우 사람의 행동은 무질서하게 된다. 혼란은 갑자기 일어날 수도 있고 오랜 시간이 지나 일어날 수도 있다. 사람들은 치료동안 무질서에 취약한데 만일 치료사가 정확하게 그의 행동을 해석하고 경험에 미숙하게 대처하고 있다고 말하면 특히 취약해진다.
혼란한 상태에서 사람은 자신의 유기체적인 경험에 따라 그리고 때로는 부서진 자기 개념에 따라 행동한다. 첫 번째의 경우는 이전에는 얌전했던 여성이 갑자기 성과 외설적인 언어를 사용하기 시작하는 것이다. 두 번째의 경우는 자신의 자기개념이 더 이상 통일된 전체가 아니기 때문에 혼란되어 일관성이 없는 완전히 예측 불허한 행동을 하는 것이다. 이 두 가지의 예에서 행동은 자기개념과 여전히 일치하지만 자기개념은 파괴되어 행동은 이상하고 혼란스럽다 Rogers는 신경증이나 정신이상 같은 용어 사용은 싫어했고 방어적이라거나 혼란이라는 말을 좋아했는데 이런 용어는 심리적인 부적응이 자기와 경험 사이에 적은 불일치에서 많이 일치하지 않는 연속선상에 있음을 정확하게 보여준다.
* 참고문헌
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발달심리학 / 곽금주 저 / 학지사 / 2016
심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
애착이론과 정신분석 / Peter Fronagy 저, 반건호 역 / 빈센트 / 2005
아들러 인생방법 심리학/알프레드 아들러 저, 한성자 역/동서문화사/2017
상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
유아인지발달 / 이화도 저 / 창지사 / 2017
성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003

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