저염식이와 금연 관리 안내서 ( 저염식 교육자료, 저염식, 금연, 교육자료, 팜플렛)

소개글

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목차

저염식이는 어떻게?
동맥경화에 좋은 음식은?
금연관리는 어떻게?

본문내용

입니다. 실패라고 보고 금연유지를 위한 서약을 다시 할 수 있습니다.
재흡연 할 지라도 너무 실망하지 마십시오. 대부분의 사람들은 금연 성공 전에 많은 시도를 합니다.
금연시도에 있어 무엇이 도움이 되고 무엇이 방해가 되는지에 대한 생각을 하는 것은 중요합니다. 그러면, 다음 번 금연시도 시 이런 정보들을 활용하면 성공 가능성이 높아질 것입니다.

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